Een Geheime Tuin

And the secret garden bloomed and bloomed and every morning revealed new miracles.

(Frances Burnett)

Het 1 hectare familiedomein is als een mozaïek van groene percelen, een lappendeken van unieke biotoopjes, een aaneenschakeling van bloeiende tuinen. Hoewel ieder familiedomein helemaal uniek is qua indeling, plantkeuze en uitstraling, toch vinden we vaak dezelfde soort percelen terug omdat ze nu eenmaal de basis vormen voor zelfvoorziening en autonomie.

De Kracht der Dennen

De Siberische taiga waar Anastasia woont

The greatest wealth is health.

In de inspirerende boekenreeks 'De Rinkelende Dennen van Rusland' (Vladimir Megre) wordt vooral geschreven over de wonderlijke eigenschappen van de Siberische den (Pinus sibirica). Maar alle boomsoorten uit de dennenfamilie zijn waardevol en kennen (al duizenden jaren) vele toepassingen. In dit bericht volgt slechts een korte introductie en kennismaking want in feite kan men een dik boek schrijven over de boeiende wereld der dennen.

Voeding & Gezondheid

Let food be thy medicine and medicine be thy food.
(Hippocrates)

Wat is gezondheid? Er zijn vele definities, hier is er eentje: een lichaam in optimale conditie, een ziel in harmonie en een geest in vrede. Gezondheid is een onbetaalbare schat die door velen wordt gezocht en verlangd. Vooral nu steeds meer Mensen chronisch ziek en depressief rondlopen. Anastasia en andere bronnen tonen dat een goede gezondheid bereiken en behouden in feite niet zo heel erg moeilijk is. Het is vooral een kwestie van opnieuw leren luisteren naar de signalen van het lichaam, een terugkeer naar de natuur en naar eenvoud en het afbouwen van een pak 'slechte' gewoonten.

Plant Medicine

You do not have to be good.

You do not have to walk on your knees

for a hundred miles through the desert repenting.

You only have to let the soft animal of your body

love what it loves.

(From 'Wild Geese' by Mary Oliver)

Wie de Zoemende Ceders boekenreeks gelezen heeft, is op de hoogte van de richtlijnen die Anastasia deelt met de lezers betreffende tuinieren en vooral dan de unieke manier waarop zaad geïnformeerd wordt over de medische en mentale toestand van de familiedomein bewoners. In dit bericht volgt een samenvatting van de belangrijkste inzichten uit de boeken. Daarna volgen enkele eenvoudige tips (en recepten) om via voeding en planten een gezond en sterk lichaam op te bouwen. Ook de magische wonderplant Cannabis komt aan bod plus de Rick Simpson methode om zelf helende wietolie te maken. We eindigen het bericht zoals gewoonlijk met muziek. Enjoy!